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ごましお @gomashio007
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ごましお
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08:59 PM Nov 20
昨日LSDで15km走ったら、疲れが取れないまま岩登りに行って来た。 天気予報
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07:09 PM May 29
今ニュースを見て驚いた。丁度河内長野に居りサイレンの音が異常に多く鳴り響いたの
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10:58 PM May 19
今夜は半年ぶりに走った。 5kmしか走ってないのに疲労困憊ですわ。
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10:38 PM Mar 8
久しぶりの発言なのでツイートの方法が分からない。 5カ月ぶりに走ったらあちこち
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10:20 PM Dec 9
今夜のジムは中止。準備はしたものの、仕事が終わらず行けなかった。 金曜日にでも
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11:54 PM Jun 4
今週はジムに行けなかったので、今夜は水脹れになった体から水分を抜きに走ってきた
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10:05 PM May 28
今年になって、いや数年ぶりで、週3回走ってしまった。 この所の気温の上昇で、鈍
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09:17 PM May 8
夕方に走ってみた。 火曜日に続き2回目、今日は少し頑張って走り、前回より5km
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08:26 PM May 5
今日は走ってみた。 快晴の清々しい空気で気分は良かったが、全然走れません。 こ
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05:48 PM Feb 8
朝の雨で、出鼻を挫かれ出かけるのを止めてしまった。 昼になり晴れ間も見えだし後
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10:17 AM Dec 13
親に頼まれてノートパソコンを選定中。 最近の性能がどうなってるか一から勉強だわ
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07:13 PM Dec 1
週末はクライミングは無し。 奈良に出かけて家族サービスでした。
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01:13 AM Nov 14
旅行記を書いてるけど、なかなか前に進まない。 いろんなことが思い出され纏まりま
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12:46 AM Nov 12
今日海外から帰宅しました。 短かった休みだったけど楽しんで来ました。 毎度の珍
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06:28 PM Oct 13
さっき買い物に出たら、店に入っている間にドシャ振りになり、駐車場出たらズブ濡れ
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11:48 AM Aug 10
いよいよ風が強くなったので、スダレを外そうとしたら、外すだけでビショ濡れになっ
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10:40 PM Jul 26
この夏一番暑さを感じた一日だった。 抜糸が済み、夕方走ったところ、練習不足と暑
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07:57 AM Jul 13
昨日は蒸し暑さの中、自宅周辺を走る。 モデルのような金髪外人女性が子供と歩いて
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07:15 PM Jun 29
この週末はさっぱり気持ちが上がらず岩登りはお休み。 今日は一日中ネットで調べて
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08:09 PM Jun 12
1ヵ月ぶりに夕方走ってみたら、予想通り全然走れなせんでした。 また最初からやり