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06:32 PM Jul 23
【1dayレッスン】 8月17日(木) ハワイアンキルト&ミシンキルト 梅雨が明け、夏本番です! (。・∀・。)ゝ... https://t.co/9QsUrGP2TR
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03:07 AM Jul 23
【カルチャー紹介】大正琴では、初歩からゆっくり始め、弾き方、楽譜の見方などを優しく指導いたします。グループレッスンを通して楽しい仲間作りもできますよ。 #大正琴 https://t.co/Z34tRxCu8z https://t.co/t6dNSkBr6E
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03:06 PM Jul 22
ハリーえいわにはスポーツ選手向けコースもございます。1日500円で筋トレやストレッチ、有酸素運動が可能です。プールやお風呂、サウナもついています。 東大阪、東部大阪、奈良西部近辺にお住いの各種スポーツの選手の皆さん!是非当施設をご利用下さい。
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10:01 PM Jul 21
【市民健康講座】 20日(木)11:00から、市民健康講座が開催されました! 今月のテーマは、『冷え症・むくみ・・・それは立ち方・歩き方が原因~プライマリーウォーキング®』です。... https://t.co/aXhL7f4qcq
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02:04 PM Jul 21
土曜日の営業時間は10時から21時までです♪ ジム&プールの利用可能時間は20時半までです。平日より短いのでご注意ください。なお、祝日の場合は19時までとなります。
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03:07 AM Jul 20
【カルチャー紹介】社交ダンス漆原クラスでは、1時間半のレッスンの中で、ラテンとスタンダードの両方を練習していきます。 見本をお見せしながら楽しく親切に指導いたします。 #社交ダンス https://t.co/sRZWvU6QPd https://t.co/LHvsfikAL4
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02:03 PM Jul 19
休会手続きの締め切りは休会希望月の前月20日までとなっております。手続きを希望の方は本日が締め切りですのでお早めにお願いします
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03:07 AM Jul 19
【カルチャー紹介】ストリートダンスでは、ヒップホップ、ロック、ジャズ、ハウス等のステップを取り入れ曲に合わせて踊ります。 運動不足解消やストレス発散に効果的です。 #ヒップホップ https://t.co/GKUNYl8sBk https://t.co/uisGlSWB1k
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03:04 PM Jul 18
【東大阪市近辺にお住いの大学生・専門学生の皆様】ハリーえいわで汗を流してみませんか? 学生の皆様は1日500円でご利用頂けます。フィットネスジムでの筋トレやランニング、スタジオでのヨガやズンバのレッスン、プールでのスイミング等をお楽しみ頂けます♪ お風呂やサウナもありますよ♪
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03:07 AM Jul 18
【カルチャー紹介】ハワイアンフラでは、癒しのハワイの音楽で心も体もリフレッシュ! 明るく健康に、笑顔いっぱいでフラを楽しめますよ(/・ω・)/ #フラダンス https://t.co/GE3YYv3l5Q https://t.co/zY5xItOfBf
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03:30 PM Jul 17
毎月8が付く日はハリーの日! 8日、18日、28日はフィットネス体験料が500円に!(お一人様1回のみ) 家事の合間や仕事終わりに汗を流してみませんか? ジム以外にもプールやスタジオレッスン、お風呂やサウナなどもありますよ。第3日曜日の際は休館日となります。
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03:20 AM Jul 17
【カルチャー紹介】サルサは世界中で親しまれているダンスです。しなやかに体を使うのでボディメイキングにも効果あり。キレイになりたい方や健康な体を保ちたい方にもおすすめです。 #サルサ https://t.co/XfVGDzbEr5 https://t.co/WQzf02ZsVj
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03:20 AM Jul 16
【カルチャー紹介】楽しいバレエ教室では、全てのダンスの基本となるバーレッスンを丁寧にレッスンします。年齢経験問わず楽しめますよ #バレエ https://t.co/6EG1t7Od4m https://t.co/X9zUhnT9rb
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03:20 AM Jul 15
【カルチャー紹介】タップ&ジャズダンスでは、ジャズダンスレッスンとタップステップの基礎を学び、オリジナル振付の習得を目指します https://t.co/LiMIaTBATi #タップダンス https://t.co/FQwANNQlGl
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03:31 PM Jul 14
土曜日の営業時間は10時から21時までです♪ ジム&プールの利用可能時間は20時半までです。平日より短いのでご注意ください。なお、祝日の場合は19時までとなります。
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03:20 AM Jul 14
【カルチャー紹介】日本舞踊個人レッスンでは、気軽に楽しく基本からお稽古します。どなたでも参加可能なマンツーマンでのお稽古です。 #日本舞踊 https://t.co/g0XJDGOQ7H https://t.co/9D0Zsm6NXk
yasukojw
ラピス・ヤスコ(IKEDA)
@yasukojw
09:38 PM Jul 13
RT @yasukojw: 『明日はハリーえいわにてレッスンです。』 ⇒ https://t.co/Pxc2CgLgUl #アメブロ @ameba_officialさんから
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03:20 AM Jul 13
【カルチャー紹介】シルバーらくらく体操では、日頃使わなくなった筋肉を動かし、老化防止グッズを使って健康づくりを行います。 #老化防止 https://t.co/4Rvfll5e0q https://t.co/VjxbSRXs1a
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03:20 AM Jul 12
【カルチャー紹介】自彊術は独自の呼吸法と号令で行うストレッチで、日本最初の健康体操です。年齢に関係なく受けられるカルチャーです #自彊術 https://t.co/t63voZFExP https://t.co/BUs2i5sQRU
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04:32 PM Jul 11
【東大阪市近辺にお住いの大学生・専門学生の皆様】ハリーえいわで汗を流してみませんか? 学生の皆様は1日500円でご利用頂けます。フィットネスジムでの筋トレやランニング、スタジオでのヨガやズンバのレッスン、プールでのスイミング等をお楽しみ頂けます♪ お風呂やサウナもありますよ♪